樂活營養師 - 談素食媽媽懷孕營養保健 樂活營養師 在營養師所接觸的諮詢對象當中，有很多本身吃素的準媽媽，在懷孕後特別擔心吃素對嬰幼兒造成的影響，在這裡我們就針對這個問題整理出一份營養建議，讓準媽媽們能更明確了解自己如何在孕期中讓寶寶跟自己都能有足夠的營養。 林靜怡 ...
孕媽咪食補自製料理銀耳蓮子湯。夏日清心退火的孕婦養生甜品-第1頁-婚後 ... 材料：銀耳(白木耳) 一朵蓮子 半斤紅棗 十多顆枸杞 一小把水.
請問懷孕可以吃木耳蓮子湯嗎？ - Yahoo!奇摩知識+ 2008年7月4日 - 我目前懷孕快滿15週～聽說吃燕窩對媽媽跟寶寶都不錯～但是真的太貴了～有人說白木耳有相同功效～一般白木耳的甜湯都是搭配蓮子跟紅棗～但 ...
孕媽咪夏日控制體重，這樣做準沒錯！ - 7Headlines 2013年6月27日 - 夏日炎炎，冰品飲料好難戒，尤其進入懷孕中期（17 ～29週），是孕媽咪 ... 達到補益胎兒先天之腎，建議媽咪可熬煮白木耳蓮子湯，不僅具有補益脾肺 ...
健康蔬果原味餐營養吸收更完整| 20140618 | 華人健康網 2014年6月18日 - 傳統的食材原味，不加工，是我所提倡的健康蔬果原味餐；特別要強調的是： ... 芽菜、葡萄乾等，不但符合健康五蔬果的營養攝取，同時也吃到了甜椒。
博客來-懷孕養身特效食譜（新版） 書名：懷孕養身特效食譜（新版），語言：繁體中文，ISBN：9789865954703，頁數：112，出版社：源樺，作者：林禹宏/著，蕭千祐/審訂，出版日期：2013/01/24，類別：醫療 ...
【孕妇能吃莲子吗】孕妇可以吃莲子吗_亲子百科_太平洋亲子网 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用；但是莲子属于阴性食物，吃多了导致身体太寒凉，对 ...
孕婦可以吃蓮子湯嗎- 家有寶寶 懷孕的婦女不要多吃動物肝臟之類的食物，以減少胎兒先天性缺陷的危險性。 為什么吃動物肝臟會使胎兒致畸呢?人們對此感到十分奇怪。論營養動物肝臟的營養價值 ...
孕婦能喝蓮子湯嗎- 家有寶寶 孕婦能用空調嗎？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“孕婦能用空調嗎？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， ...
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火- Yahoo奇摩新聞 2014年6月18日 - 中醫師表示，高溫環境對懷孕婦女是一大考驗，相較於一般人，更容易有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦躁等症狀，建議夏季天天來一碗蓮子百合湯，補脾、降 ...
